Sunt pe barba mea,sunt independent!



  O viata independenta este ceea ce mi-am dorit din copilarie…sa nu depind de nimeni si sa fac ce-mi doresc,cand doresc,pe banii mei….bineinteles!Nu mi-a fost deloc usor in jungla citadina,insa cu munca,perseverenta si optimism poti face absolut ORICE!Imi vine in minte o vorba de duh:decat sa dormi si sa visezi ca faci ceva,mai bine te trezesti si pui chiar TU visele in aplicare...deci nimeni si nimic nu m-a facut sa dau inapoi.Un sut in fund este un pas inainte si toata viata voi urma aceste vorbe adevarata ;). In familie am invatat ca sa fii barbat nu inseamna numai sa faci pe cocosul, ci mult mai mult:sa fii responsabil,corect,altruist,sa-ti pese de cei de langa tine si sa-i ajuti cand le este este greu si…orice ar fi sa nu te abati de la drumul drept!
  In Romania se stie ca statul nu ofera multe sanse tinerilor,din contra,se pare ca iti pune destul de multe obstacole in cale…si aici ma refer la piata muncii…chiar daca este ambitios,muncitor si cu studii superioare ai sanse destul de mici sa realizez SINGUR ceva!Asta este adevarul…o realitate de care se lovesc multi ,eu am incercat intotdeauna sa am un job care-mi place,sa merg la munca de placere,nu din obligatie si cam atat…Imi amintesc ca primul meu loc de munca mai serios a fost acela de operator PC in cadrul unei firme mici din orasul meu.Ei bine,dupa aceea au urmat destul de ulte alte joburi,unele mai caraghioase…altele nu..dar ceea ce conteaza cu adevarat a fost ca mereu mi-am castigat banutii si nu am depins de nimeni,nici macar de ai mei ;). Dupa ani de munca,nopti nedormite,incercari,planuri si ganduri ambitioase acum sunt propriul meu sef,am o mica firma de publicitate si treaba incepe sa se miste…incetisor dar sigur.Ma descurc binisor fata de multi alti tineri de varsta mea si chiar imi permit sa fac concediul prin tara sau pe langa…. 😀 Totul este sa stii sa tii de ban,sa fii chibzuit si destept..restul vine de la sine. Sa fii #pebarbata este cel mai liber si frumos sentiment pe care il poate avea un om,sa fie liber ca pasarea cerului,sa se simta implinit si independent financiar!
   Imi amintesc cu placere prima mea experienta in ale barbieritului cand am ,,imprumutat,,aparatul antic al tatei,aveam vreo 15 ani…dupa ce am terminat operatiunea ,,barbierit,, aratam ca venit de pe campul de razboi…aratam extrem de funny.Tata si-a pus mainile in cap si nu mai putea de ras..eu nu stiam de ce se amuza atat,mi se parea ca aratam extrem de bine ;)). Ce vremuri…acum sunt adeptul unui barbierit simplu si de efect,am un mic cioc care ma face sa par mai interesant…asa zic femeile,nu eu :D. Cred ca barba sau ciocul te afce sa pari mai wild,altfel decat lipsa completa a barbii…voi ce parere aveti?



 În această vară, Philips lansează provocarea „Fii pe barba ta!”, prin gama de produse Click & Style, două modele de aparate de îngrijire versatile, pentru orice stil. Mai multe detalii găsiţi pe site şi pe pagina Facebook !

La mare alaturi de L` Erbolario!


   Daaa…sezonul cald a venit si ne expunem din ce in ce mai multa piele, garderoba de vara incluzand rochite,pantaloni scurti si fustite care ne lasa picioarele la vedere. Sunt sigura ca si tu iti doresti sa te bronzezi uniform si sa capeti acea stralucire pentru care invidiezi vedetele de la Hollywood – Iata (aproape) tot ce trebuie sa stii despre bronz!
 Este foarte  important sa stii ce se intampla, de fapt, atunci cand pielea ta se bronzeaza. Bronzul apare ca o reactie a pielii de a se proteja de razele UVA si UVB atat de daunatoare. Asadar, aparitia bronzului are rolul de a functiona ca o bariera de protectie impotriva radiatiilor.Asadar, rolul unei creme L`Erbolario cu factor de protectie este esential in obtinerea unui bronz frumos si sanatos. De asemenea, si o crema hidratanta ori un ulei aplicat dupa expunerea indelungata la soare are un rol important in mentinerea bronzului.Un bronz uniform va masca celulita nesuferita, ridurile, si te va scapa, cel putin pentru o perioada, de acnee.
  Expunerea la soare trebuie sa se faca treptat pentru a nu agresa pielea. Asadar, iti recomand ca la inceput sa iti expui pielea razelor de soare pret de 20 minute, de preferat dimineata, atunci cand radiatiile sunt slabe. Apoi, usor usor, insa fara sa uiti de crema L`Erbolario  cu protectie solara, poti mari timpul pe care il petreci la plaja. Daca vrei ca bronzul tau sa se mentina, trebuie sa te expui la soare in mod regulat. Nu iti imagina ca, daca stai doua saptamani la soare, bronzul tau se va conserva pe intreaga perioada a verii 😉 .
   Exfolierea este si ea extrem de importanta. In primul rand, trebuie sa iti exfoliezi pielea de pe intreg corpul inainte de a te expune la soare, Astfel, eviti un bronz neuniform si iti sporesti sansele ca acesta sa fie de durata. Apoi, este important sa iti exfoliezi pielea in mod regulat, pentru ca bronzul sa dispara la fel de uniform ori, daca respecti regula de a te expune in mod constant la soare, exfolierea te ajuta sa ai un bronz sanatos.In ceea ce priveste lotiunea ce are rolul de a te proteja de radiatii, ai face bine sa alegi una cat mai naturala, de preferat cu extract de ceai verde care reduce riscul aparitiei arsurilor solare. O varianta fara parabeni si alti compusi chimici este recomandata de specialisti.
   Produsele L`Erbolario reunesc cu succes toate sfaturile legate de creme de protectie enumerate in textul anterior.L’Erbolario iti propune produse eficiente dedicate diferitelor tipuri de piele sau diferitelor momente ale expunerii, produse care:
– contin substante naturale hidratante, hranitoare, calmante cu o eficienta deosebita;
– pot fi aplicate usor, oferind pielii un confort absolut;
– garanteaza maximum de protectie;
– reduc efectele nocive ale radiatiilor solare responsabile pentru imbatranirea pielii.
 Este bine ca lotiunea ta sa contina uleiuri pentru a-ti hrani si hidrata pielea corespunzator.Printre uleiurile care te ajuta sa obtii un bronz sanatos si frumos se afla si urmatoarele:

Uleiul de floarea soarelui – este bogat in vitamina E, vitamina A si D, prevenind deshidratarea pielii. Acizii grasi Omega 6 ajuta pielea sa ramana sanatoasa chiar si dupa expunerea la soare.

Uleiul de cocos – si acesta are un continut ridicat in Omega 6, dar ajuta si la exfolierea pielii, indepartand celulele moarte.

Untul de cacao – secole la rand a fost renumit pentru calitatile sale deosebite in ceea ce priveste hidratarea si catifelarea pielii. De asemenea, acesta previne inflamarea pielii.

Ulei de migdale – bogat in vitamina A, B1, B2, B6 si vitamina E, acesta face minuni cand vine vorba despre pielea expusa peste masura la soare, Asadar, daca nu ai ascultat sfaturile de mai sus, ai face bine sa iti hidratezi pielea cu ulei de migdale din belsug.

    Absolut toate produsele L`Erbolario contin uleiuri si substante naturale,au grija de noi si ne fac sa aratam foarte bine cu un bronz uniform si modern!Hugs!
 
 

O vara alaturi de Eucerin Sun 2014 + Concurs de la Adela!









                  Ca tot a venit vara si abia asteptam sa dam o fuga pana la mare,voi cum reusiti sa aveti un bronz frumos,dar mai ales sanatos???                  
  Eu,pentru o piele frumos bronzata eu fac urmatoarele: dus si cu gomaj de 2 ori pe saptamâna. Ma spal cu sapunul natural si hidratant sau sapun natural exfoliant apoi ma ung cu unt de shea bio nerafinat, care are factor de protectie natural foarte ridicat. Stau la soare pâna în ora 11:30-12:00, iar dupa fac iar dus în care alternez apa rece cu apa calda si apoi ma ung cu laptele de corp, iar pe zonele cu tendinta de celulita, cu crema anticelulitica. Si nu in ultimul rand beau muuullttt suc de morcovi.
Ei bine, sucul de morcovi are mult betacaroten, care ne ajuta sa ne pigmentam pielea. Combinat si cu statul la soare te vei bronza frumos, sanatos, uniform si te va tine bronzul mult si bine. Acest suc de morcovi este o alternativa sanatoasa la vitaminele cu betacaroten care se gasesc pe piata.Pe langa aceste tabieturi nu uit de produsele dermato pentru protectei solara,in ultima vreme Eucerin a scos o gramada de cosmetice pentru plaja,personalizate  si destinate fiecarui tip de piele, in functie de varsta,etc.Gama se numeste Eucerin Sun 2014 si Gelul crema impotriva alergiilor solare cu SPF 25(UVA/UVB), protectie medie-fara miros, fara conservanti si emulsifianti, rezistent la apa, special creat pentru pielea sensibila (disponibil si in varianta cu SPF 50)
-Sprayul transparent cu protectie ridicata, SPF 50(UVA/UVB), recomandat si pentru pielea cu tendinte acneice; are un miros placut, discret. Important: nu se pulverizeaza in fata. Este disponibil si in varianta cu SPF 30
-Gelul-crema, pentru ingrijirea dupa plaja (piele sensibila si predispusa la alergii. Nu contine parfum, nici emulgatori, are o textura usoara  si calmeaza, racoreste si regenereaza pielea ce a fost expusa la soare.De la Eucerin am avut o gama pentru ingrijirea tenului meu mixt,mi-a palcut la nebunie,m-a ajutat sa-mi tin sub control cosurile si zona T,plina de sebum…mai ales in sezonul cald.Imi place foarte mutl acest brand,iar Adela,o bloggerita talentata are un mega concurs pe pagina ei,va invit sa participati si voi!




Pupici!

Iaurtul Danone- superalimentul miraculos al femeii pe timp de vara


    Cu ajutorul acestui infografic,mi-am dat seama ca nu stiu mai nimic despre beneficiile consumului de iaurt,plus alte multe lucruri interesante.Ceea ce stiam era decat faptul :,, este bun la orice,, si cam atat…fara multe detalii.Recunosc ca nici nu am fost extrem de curioasa pentru a  dat un search pe Google,dar multumita celor de la Danone,acum stiu multe lucruri noi si utile.Iaurtul a fost supranumit „superalimentul femeii” pentru ca este alimentul care protejeaza cel mai mult femeia de inficetiile genitale precum vaginite (candidoza,  si alte vaginite).

Iaurtul este astfel recomandat in alimentatia femeii de fiecare data cand se confrunta cu:
  • scaderea imunitatii;
  • raceli frecvente;
  • infectii repetate;
  • concediile la mare sau la piscina (favorizeaza candidoza);
  • dupa tratamente cu antibiotice sau alte medicamente care scad imunitatea sau afecteaza flora microbiana normala a organismului etc.
Regasiti mai jos si alte beneficii sanatoase ale consumului de iaurt natural. Atentie la produsele „light”, acestea sunt sarace in grasimi, dar pot avea adaos de zahar.

Denumirea „iaurt” se presupune că provine de la cuvântul de origine turcă „yogurt”, respectiv de la verbul „yoğurtmak”, care înseamnă „a combina”, potrivit unui comunicat emis  de compania Danone.Iaurtul a fost consumat cu mii de ani în urmă de popoarele din Orientul Mijlociu. Triburile războinice mongole ale lui Genghis Han consumau iaurtul ca hrană şi remediu, iar în India iaurtul era considerat unul dintre cele mai sănătoase alimente.În Munţii Rodopi din Bulgaria trăiesc cei mai mulţi oameni care ajung la vârsta de 100 de ani, conform publicaţiei The Guardian. Longevitatea bulgarilor se pare că se datorează consumului regulat de iaurt (un bulgar consumă anual, în medie, aproape 30 de kilograme de iaurt).
Omul de ştiinţă Elie Metchnikoff (1845 – 1916) a scris o lucrare ştiinţifică despre longevitatea sătenilor bulgari din Rodopi, descoperind şi numind ulterior una dintre principalele bacterii din iaurtul acestora – Lactobacillus bulgaricus. Conform lui Metchnikoff, aceasta ar preveni şi anihila infecţiile bacteriene intestinale, iar un consum regulat de iaurt ar prelungi viaţa. Elie Metchnikoff a fost, de altfel, primul savant care a investigat şi explicat ştiinţific beneficiile pentru sănătate ale iaurtului.
În 1908, iaurtul a început să se răspândească în Europa ca aliment funcţional, cu beneficii pentru sănătate.
– Primele iaurturi cu bifidobacterii probiotice au fost lansate de japonezi
Japonezii au lansat primele iaurturi cu bifidobacterii, în 1977 (Morinaga) şi 1978 (Yakult). Bifidobacteriile sunt unele dintre cele mai importante bacterii probiotice. Bifidobacteriile reprezintă aproximativ 80% din flora intestinală a sugarilor alimentaţi la sân. La vârsta adultă, numărul bifidobacteriilor scade, aşadar este recomandat să favorizăm funcţionarea florei intestinale prin aportul zilnic de alimente probiotice.
– În orice dietă, iaurtul este un aliment perfect ca urmare a conţinutului de calciu şi proteine. Un pahar de 150 de grame de iaurt are în medie 100 de calorii, 180 de miligrame de calciu (asigurând 20% din necesarul zilnic) şi 5 grame de proteine (asigurând 10% din necesarul zilnic).
 Peste 30% din populaţia globului consumă iaurt în mod regulat. Cu toate acestea, românii consumă cel mai puţin iaurt dintre europeni. În ciuda multiplelor beneficii ale iaurtului, studiile realizate recent arată că România ocupă ultimul loc la nivel european din punctul de vedere al consumului de iaurt şi al lactatelor în general. Conform statisticilor, un român consumă în medie un produs lactat proaspăt pe săptămână, faţă de francezi – 5 produse pe săptămână, bulgari – trei produse pe săptămână şi polonezi – două produse pe săptămână.
Iaurturile de acest fel pot ajuta la prevenirea sau ameliorarea unor afectiuni gastrointestinale, cum ar fi:

– intoleranta fata de lactoza

– constipatie

– diaree

– cancer de colon

– balonare

– diverse infectii intestinale

Beneficiile sunt consecinta directa a:

–  modificarilor de la nivelul florei intestinale

– intarirea sistemului imunitar

–  timpul de deplasare a bolului alimentar.
In concluzie:Mananca iaurt pe post de gustare!

Bogat in calciu, iaurtul reprezinta o alegere ideala atunci cand vrei sa mananci putin si sa fii satula pentru mult timp. Asorteaza acestuia o portie de fructe confiate sau cereale, si va fi nu doar gustos, ci si foarte sanatos. Vei asigura organismului atat aportul de vitamina D, cat si cel de fibre, atat de necesar.

Hugs!

Se poarta combinatia alb-negru!



Stiai ca Coco Chanel a fost cea care, pentru prima data, a dat rolul de vedeta acestei combinatii? Este vorba despre doua culori (mai exact non-culori) care sunt prezente in garderoba fiecarei femei. Aceasta pereche este atat de evidenta, incat multi tind s-o creada plictisitoare.Eu stiu ca nu este asa!
Este vorba despre o combinatie destul de interesanta si eleganta. In vreme ce albul este culoarea simplitatii si al inocentei, culoarea neagra este perceputa ca fiind o culoare negativa. Alegand acest tandem, vei obtine armonia ideala, deoarece se completeaza perfect, iar din aceasta combinatie se pot naste niste tinute foarte interesante.Magazinul online Karla creat o sectiune speciala, dedicata combinatiei alb-negru Din aceasta categorie poti alege imbracaminte in culorile alb, negru, alb-negru sau nuante de gri. Daca vrei sa creezi o tinuta eleganta, iti recomand sa alegi din modele superbe de rochii office negre, celebrele little black dress, pe care sa le asortezi cu sandale elegante sau cu pantofi cu toc stiletto. Pentru o tinuta de club iti recomand pantofii superbi cu platforma, combinati cu skinny jeansi si un tricou mai lejer cu dungi alb-negru sau cu imprimeuri.

Alb-negru, combinatia perfecta pentru a aduga un strop de eleganta

Combinatia alb-negru este perfecta si atunci cand vrei sa dai tinutei casual un strop de eleganta. Din magazinul Karla poti alege din zeci de modele de rochii,salopete sau  combinatia clasica, pe care iti recomandam sa le asortezi cu o camasa alba sau un tricou negru, completate cu pantaloni scurti. In magazin vei gasi o multime de rochii ideale pentru accentuarea acestei combinatii elegante.Pentru o tinuta lejera iti recomand sa alegi o poseta cross-body, care se potriveste de minune cu balerinii sau sandalele cu talpa joasa. Pentru o tinuta de ocazie iti recomand sa alegi posete mai elegante, cu motive florale aplicate sau realizate din piele ecologica lacuita. Toate aceste piese le vei gasi in magazinul Karla.ro, de unde poti alege dintr-o gama variata de piese in culorile alb si negru. Iata, am facut si o mica selectie cu piesele dragi mie, dar suntem sigura ca si tu vei gasi piesele tale preferate in magazin!
Rochie Miruna

Rochie Carlita

Rochie Alexia
Pupici!

O manichiura perfecta cu ojele The One by Oriflame!


 
 
  Buna tuturor,incep saptamana cu o postare vesela,alaturi de lacurile colorate de unghii The One de la Oriflame,lacuri primite pentru testare saptamana trecuta.Gramajul fiecaruia este de 8 ml,nuantele din poze sunt cea roza: Orchid si cea mai inchisa:Cappuccino.Imi plac mult culorile,se pot face multe combinatii cu ele,dar se pot folosi si simple,arata la fel de bine!Eu am ales sa fac o manichiura cu ambele nuante,imi place ce a iesit,pata de culoare vesela o da lacul de unghii roz,arata super bine in combinatie cu nuanta de maro!Imi place sticluta si pensula,sunt solide,au o forma ergonomica si oja se intinde perfect pe unghie!Pensula este de calitate,nu pica vreun fir din par din ea,intinde ok oja pe suprafata unghiei si este o idee mai mare in comparatie cu altele.Imi place  si faptul ca rezista bine,se usuca destul de repede si-mi ofera o manichiura sofisticata intr-un timp scurt.Sunt oje de calitate,se pot gasi si pe alte culori,intrati pe site-ul Oriflame,si sunt o investitie buna in vara care sta sa vina,culori vibrante,rezsitente si moderne!
 
 
 
 
 
 
Pupici!

Review balerini Kitten Cipele de la ZorileStore.ro


    



 
    Hello dragilor, acum ceva timp am participat cu mult drag si mai ales cu multa incredere la o campanie organizata de cei de la ZorileStore. ro pentru alegerea unui amasador blogger pentru siteul lor.Am primit foarte repede o pereche superba pur si simplu de balerini Kitten Cipele(dupa cautari pe net am vazut ca aceasta marca este de orgine ceha, apreciata foarte mult prin afara,insa pe la noi prea putin…momentan) si am inceput purtarea lor. Dupa cum se vede si in poze sunt cu toc foarte mic, practici si mai ales foarte comozi.Materialul este piele pe interior 100%, ce bine, si pe dinafara este o piele intoarsa banuiesc..sau catifea. Totul este incununat sublim de mici buline de metal aurit, comabinatia de catifea neagra cu auriu m-a dat gata de prima cand i-am vazut!Ii port de aproximativ 2 saptamani prin oras sau la job, arata foarte bine si la o tinuta casuala, cat si la ceva mai office.Eu port marimea 36,dar pentru ca unele masuri nu se potrivesc mereu mi-a fost putin teama ca si aici voi pati la fel,adica fie sa ii iau prea mici, fie prea mari. Intr-un final am ajuns la concluzia ca masurile se potrivesc perfect,m-am bucurat foarte mult cand am vazut ce bine imi vin!Am atasat cateva poze, in realitate sunt si mai frumosi. Multumesc ZorileStore.ro pentru aceasta ocazie fericita de a va proba inca unul din minunatele voastre produse si pentru promtitudine!A, daca va intereseaza balerinii ii gasiti AICI la pretul de 139,90 lei.

Pupici!!!!